Peringatan Hari Kartini di Kota Madiun diwarnai dengan kegiatan olahraga bersama yang mengusung gaya hidup sehat bagi perempuan. Fit Day Studio berkolaborasi dengan Aston Madiun Hotel & Conference Center menggelar acara bertajuk “Kartini Day Mat Pilates with Aston Madiun”, pada Minggu (19/4/2026). Kegiatan yang berlangsung di area terbuka Kedaton tersebut dimulai pukul 07.00 WIB. Puluhan peserta mengikuti sesi Mat Pilates selama 60 menit yang dipandu instruktur profesional, Coach Sonia. Dalam sesi ini, peserta diajak melakukan gerakan yang berfokus pada kekuatan inti, fleksibilitas, serta keseimbangan tubuh. Selain memberikan manfaat fisik, latihan mat pilates juga dirancang untuk menghadirkan efek relaksasi. Peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang bertujuan menyegarkan tubuh sekaligus menjaga kesehatan mental. “Kami ingin menciptakan ruang di mana perempuan dapat merayakan kekuatan diri mereka, sejalan dengan semangat perjuangan Kartini. Melalui pilates, kami mengajak mereka untuk sejenak melepas penat dan fokus pada kesehatan mental serta fisik”.

Sumber Berita : https://jatimpos.co/asal-tahu/20221-kartini-day-aston-madiun-dan-fit-day-studio-ajak-perempuan-hidup-sehat-lewat-mat-pilates